FASE 1. Del perdón a la coherencia emocional. Sanar los conflictos de la mente.

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En esta fase aprenderás:
  • La importancia del perdón y la influencia de las emociones en la salud física.
  • Qué protagonismo tenemos en lo que nos sucede.
  • Cómo educar la mente para poder tomar decisiones adecuadas.
  • Qué es el perdón y qué no es… para no acumular rencores.
  • A través de clases grupales podrás aclarar todas tus dudas y compartir tus reflexiones con las del grupo.
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Descripción

FASE 1. Del perdón a la coherencia emocional. Sanar los conflictos de la mente

 

TEMA 0 Presentación y bienvenida. 
TEMA 1 Inteligencia cardíaca. Coherencia cardíaca. Ritmos coherentes y ritmos incoherentes. El gran alineamiento. La emoción oculta. El trabajo desde el corazón. Aceptación. El poder de la palabra. El perdón. Preguntas de reflexión.
TEMA 2 Responsabilidad y perdón. Culpa inconsciente. El espejo como terapia. Preguntas de reflexión.
TEMA 3 Meditación y perdón. La práctica meditativa y el perdonar. Supresión del deseo de juzgar para liberarse. La constitución septenaria. El perdón como desapego y camino. Preguntas de reflexión.
TEMA 4 El perdón transpersonal. Lo que no es perdón. El perdón en las religiones. Un perdón de moda: el by pass espiritual. Preguntas de reflexión.
TEMA 5 El verdadero perdón. Los tres pasos del perdón. Preguntas de reflexión.
TEMA 6 Otras aproximaciones al perdón. La cuarentena como ayuda. El perdón como desapego. Perdón como un duelo. Perdón como plan del alma. Perdón del árbol transgeneracional. Cartas y protocolo de duelo. Perdonar el proyecto sentido. Preguntas de reflexión.
TEMA 7 Trabajo final parte 1.
TEMA 8 El desapego. Un príncipe llamado Siddartha. Las cuatro nobles verdades. La cuestión de la realidad. Niveles de conciencia. Los cinco agregados. Suprimir el deseo para liberarse. Preguntas de reflexión.
TEMA 9 Desapego y meditación. El juego cósmico. El Zen. Meditación y práctica. Meditación y perdón. Preguntas de reflexión.
TEMA 10 Concepto de perdón y ego. Conceptos de UCDM. Perdonar las palabras. Programa de estudios universal. Partes del Curso. Aprender a pensar y a percibir. El libre albedrío no es total. Dos sistemas de pensamiento. Espíritu de totalidad. El sistema del ego. La mente inconsciente. La función del perdón. Método científico. Preguntas de reflexión.
TEMA 11 Creencias y programación. Atención. Observación. Transformación. Somos como un robot. Creencias del árbol transgeneracional. Creencias del proyecto sentido. Creencias bloqueantes. Inversiones y perversiones. Beneficios secundarios. Fidelidad a referentes o autoridades importantes. Método para deshacer creencias: cuarentena y duelos. Otras herramientas. Preguntas de reflexión.
TEMA 12 La caverna y las creencias irracionales. Mito platónico de la caverna, explicación y simbolismo. Las creencias irracionales. Emociones negativas y creencias. Las ideas irracionales. Preguntas de reflexión.
TEMA 13 Trabajo final parte 2.

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